تأثير تمرينات مركبة في تطوير بعض القابليات البيوحركية ومهارتي الدحرجة والتهديف بكرة الصالات للطالبات
ملخص البحث تركزت مشكلة البحث : ان عملية التدريب والتطوير في كرة القدم تعتمد بدرجة كبيرة على مناهج التدريب المنظمة والمؤثرة والفعالة التي تستند على تقدير الاحتياجات الحقيقية للاعب والفريق من النواحي البدنية والمهارية والخططية ، لذا يتطلب من المعنيين بها الانتباه الى الجوانب الايجابية لتعزيزها والى الجوانب السلبية لمعالجتها ولعبة كرة قدم الصالات والتي تعد واحدة من الألعاب التي خطت خطوات واثقة ولم يكن هذا التقدم الحاصل في هذه اللعبة ارتجالا أو محض صدفة، ومن خلال اطلاع الباحثة ومتابعتها الميدانية للعملية التدريبية كونها مهتمة بكرة قدم الصالات لاحظت قلة استخدام المدربين التمرينات المركبة بوسائل مساعدة لتدريبات القدرات البدنية المساهمة في تطوير الأداء المهاري والخططي لدى لاعبي كرة قدم الصالات الشباب الذي يكون له انعكاسات ايجابية في تطوير المهارات الهجومية ، وقد هدف البحث إلى : إعداد تمرينات مركبة في تطوير القدرة الانفجارية وبعض المهارات الهجومية بكرة قدم الصالات للشباب ، التعرف على تاثير التمرينات المركبة في تطوير القدرة الانفجارية وبعض المهارات الهجومية بكرة قدم الصالات للشباب وكانت أهم الإستنتاجات فهي : ان التمرينات المركبة التي طبقتها مجموعة البحث التجريبية ساعدت على تطوير القدرة الانفجارية ، أن تطوير القدرة الانفجارية العكس إيجابيا على تطور المهارات الهجومية بكرة قدم الصالات . أما عن أهم التوصيات فهي : الاهتمام باستخدام التمرينات المركبة وفق الأسس التدريبية العلمية للاعبي كرة قدم الصالات أثناء المباريات والمنافسات ، اعتماد التمرينات المركبة كمعطيات اساسية عند تدريب لاعبي كرة قدم الصالات ، ضرورة تقنين حمل التدريب المركبة بوسائل مساعدة بما يناسب نوعية الممارسين من حيث الجنس والعمر البيولوجي والتدريبي ، لما له من مردود ايجابي عال على الجسم اثناء الاداء . الكلمات المفتاحية : تمرينات مركبة ، القابليات البيوحركية ، الدحرجة والتهديف .